Мария Махова (mahavam) wrote,
Мария Махова
mahavam

долгожитель

У одного долгожителя-горца спросили, откуда у него в сто лет такая бодрость духа и физическая крепость.
– Просто у меня не было начальника и будильника. – ответил он.
Дедок этот был весьма добродушным и гостеприимным, с умелыми руками и умной головой, много ходил и предпочтение отдавал только свежей пище и зелени. На примере этого горца легко вывести закон долголетия.

1. Никакого насилия.
Дедушка живёт в том месте, которое он любит и которое даёт ему силу. Живёт так, как считает нужным, и как жили его предки.

2. Свобода.
Дед свободен от обид и претензий к этому миру – он добродушен, приветлив и зла ни на кого не держит.

3. Движение.
Дед много ходит, ухаживает за животными, что-то чинит.

4. Питание.
Когда за столом собираются гости, принято зарезать барашка, его готовят и подают с большим количеством зелени и овощей. Никакой картошки или риса – такая пища слишком тяжёлая для организма, мясо лучше есть практически без всего, кроме зелени. И, если баранина остаётся, на следующий день её никто доедать не будет, потому как не свежая уже.

5. Воздух.
Воздух в горах чистый.

6. Реализованность и сознание, что всё идёт правильно.
У деда есть дети, внуки, правнуки и пра-пра. Все к нему приезжают, со всеми он держит связь.

7. Мир и согласие.
Там, где мало людей и цивилизации, но много природы, с миром и согласием как-то легче…

И вот я думаю, а что из этого всего я могу переложить на себя. Уехать жить в горы я не могу. Прибить начальника будильником – тоже. У меня не пасётся рядом свежий баран, и горного воздуха мне никто не поставляет. Двигаюсь я гораздо меньше, чем тот дедушка, и с просветлением в том, что всё идёт правильно и я во всём молодец, у меня пока не очень.
Правда, со свободой боле-менее – претензий и обид я ни на кого не держу, стараюсь любую ношу брать по силам. Думаю, что до сих пор не зашиблась на повороте и не загнулась от тяжёлых никотиновых масел только благодаря лёгкости своего характера. Но, судя по всему, быть долгожителем мне не светит...
Вздыхаю, смиряюсь, и ухожу дышать дождём и думать про горы.
Tags: жизнь, люди, размышления
Subscribe

  • - - - -

    Я много читала про сталинские годы. Но про пытки вместе с матерями детей... впервые... Кто там мечтает о "сильной руке"?.. Почитайте.…

  • бабуля-ветеран говорит правду

    "Все боятся говорить, боятся, что их посадят или уволят... А ты меня посади, мне уже всё равно..." Бабуля-ветеран из Саратова говорит что…

  • просто замри

    Просто замри и не выходи из круга, поезд, перрон, далёкие голоса… А где-то там, у моря, сидит старуха, но ничего не видят её глаза,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments